ENFANTS - 7-12 ANS - 1H
BOXE
ÉDUCATIVE
La boxe comme outil pédagogique. Pour les 7–12 ans : concentration, discipline, confiance en soi et beaucoup de plaisir.
LA DISCIPLINE
APPRENDRE
À SE DÉPASSER
La boxe éducative est une forme adaptée de la boxe anglaise, spécialement conçue pour les enfants de 7 à 12 ans. Elle met l'accent sur la technique, le jeu et le développement personnel, plutôt que sur le combat.
Chaque séance alterne exercices techniques, jeux moteurs et travail collectif. L'enfant apprend à écouter, à suivre des consignes, à respecter ses partenaires et à gérer ses émotions dans l'effort.
ALAMEL propose cette discipline sur les deux sites avec des créneaux adaptés aux rythmes scolaires, mercredi, après l'école et samedi matin.
CE QUE TU VAS
DÉVELOPPER
🎯
CONCENTRATION
Écouter une consigne et l'appliquer demande une attention que la boxe éducative entraîne efficacement.
💛
CONFIANCE EN SOI
Maîtriser un geste technique, réussir un exercice : chaque petite victoire renforce l'estime de l'enfant.
1H
DURÉE PAR SÉANCE
7 - 12 ANS
ÂGE MINIMUM
2
SITES - GRAND PARC ET BÈGLES
GRATUIT
1ER COURS D'ESSAI
ÉQUIPEMENT
✓ Gants de boxe (prêtés pour l'essai)
✓ Bandages / sous-gants recommandés
✓ Tenue de sport + chaussures légères
✓ Gourde d'eau (essentiel)
CRÉNEAUX
HEBDOMADAIRES
MERCREDI APRÈS-MIDI
GRAND PARC - SALLE PIERRE TREBOD
14H30 - 15H30
MARDI SOIR
BÈGLES - AMICALE LAÏQUE
17H00 - 18H00
🤝
RESPECT ET FAIR-PLAY
Respecter son partenaire d'entraînement est la première règle. La boxe enseigne le respect mieux que beaucoup de discours.
🏃
COORDINATION MOTRICE
La boxe sollicite pieds, mains, regard et équilibre simultanément. Idéal à l'âge du développement moteur.
